การพนันอย่างปลอดภัยและมีสติ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ z8hub

z8hub เชื่อมั่นว่าการเดิมพันที่ดีต้องควบคู่กับความรับผิดชอบต่อตนเองและครอบครัว เราจัดเตรียมเครื่องมือ แนวทาง และแหล่งข้อมูลที่จำเป็นเพื่อให้ผู้เล่นทุกท่านสามารถ เพลิดเพลินกับการเดิมพันได้อย่างปลอดภัย สมดุล และไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน

20+ บริการนี้สำหรับผู้ที่มีอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น — ห้ามผู้เยาว์เข้าใช้งานโดยเด็ดขาด
อายุ 20+
ข้อกำหนดอายุขั้นต่ำ
สำหรับผู้เล่นทุกท่าน
ควบคุมได้
เครื่องมือจำกัดการเล่น
และวงเงินด้วยตัวเอง
24 ชม.
ทีมสนับสนุนพร้อมช่วย
ตลอดเวลา
สายด่วน 1323
กรมสุขภาพจิต
ให้คำปรึกษาฟรี
ปรัชญาของเรา

ทำไม z8hub ถึงให้ความสำคัญกับการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

สำหรับ z8hub การเดิมพันออนไลน์ควรเป็นกิจกรรมบันเทิงที่ให้ความสนุกสนาน ตื่นเต้น และผ่อนคลาย ไม่ใช่แหล่งรายได้หลัก และไม่ควรกลายเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน การเงิน ความสัมพันธ์ในครอบครัว หรือสุขภาพจิตของผู้เล่น

ด้วยเหตุนี้ เราจึงออกแบบระบบและนโยบายภายในของ z8hub ให้สนับสนุนการพนันอย่างมีความรับผิดชอบในทุกมิติ ตั้งแต่การกำหนดวงเงินการเดิมพัน การพักการใช้งานชั่วคราว ไปจนถึงการยกเว้นตนเองออกจากระบบ (Self-Exclusion) สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดพักหรือหยุดเล่นอย่างถาวร

z8hub ตระหนักดีว่าในบางกรณีการเล่นการพนันอาจพัฒนาไปสู่พฤติกรรมติดพัน ซึ่งส่งผลเสียร้ายแรงต่อผู้เล่นและครอบครัว หากท่านหรือคนใกล้ชิดรู้สึกว่าการเดิมพันเริ่มส่งผลกระทบเชิงลบ เราขอแนะนำให้ติดต่อขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญโดยทันที

คำเตือนสำคัญ: การพนันมีความเสี่ยง ผู้เล่นอาจสูญเสียเงินที่ลงทุนไปทั้งหมด โปรดเล่นเฉพาะเงินที่ท่านสามารถยอมรับการสูญเสียได้ ห้ามนำเงินที่จำเป็นต่อการดำรงชีพมาใช้ในการเดิมพัน
สายด่วนความช่วยเหลือ
1323
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข

หากท่านหรือคนในครอบครัวกำลังประสบปัญหาจากการพนัน สามารถโทรปรึกษาสายด่วนกรมสุขภาพจิต 1323 ได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง นักจิตวิทยาและนักสังคมสงเคราะห์พร้อมให้คำแนะนำ

หรือติดต่อทีม z8hub ผ่านแชทสด 24 ชั่วโมง เพื่อขอเปิดใช้งานเครื่องมือจำกัดการเล่น
หลักการพื้นฐาน

6 หลักการเล่นอย่างมีความรับผิดชอบ

พื้นฐาน

กำหนดงบประมาณก่อนเล่น

ก่อนเริ่มเดิมพันทุกครั้ง ให้กำหนดวงเงินที่ยอมรับได้อย่างชัดเจน และหยุดเล่นทันทีเมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้ ไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร อย่าพยายาม "ตามเงินคืน" เด็ดขาด

เวลา

จำกัดเวลาในการเล่น

กำหนดเวลาเล่นล่วงหน้าและปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด การเล่นนานเกินไปอาจทำให้ตัดสินใจได้ไม่ดีและเพิ่มความเสี่ยงในการสูญเสีย ควรพักสายตาและร่างกายเป็นระยะ

ความสนุก

เล่นเพื่อความบันเทิงเท่านั้น

มองการเดิมพันเป็นกิจกรรมบันเทิง เช่นเดียวกับการดูหนัง หรือกินอาหารอร่อย ไม่ใช่วิธีหารายได้ ความคาดหวังที่ถูกต้องช่วยให้ท่านเพลิดเพลินได้โดยไม่เกิดความผิดหวังจนเกินควร

อารมณ์

อย่าเล่นตอนอารมณ์ไม่ดี

หลีกเลี่ยงการเดิมพันเมื่อรู้สึกเครียด ซึมเศร้า โกรธ หรืออยู่ในภาวะที่ตัดสินใจได้ไม่ชัดเจน อารมณ์ที่ไม่มั่นคงเป็นปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาดและการสูญเสียที่ไม่จำเป็น

ครอบครัว

ไม่ปล่อยให้กระทบความสัมพันธ์

การเดิมพันไม่ควรส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน หรือหน้าที่การงาน หากพบว่าเริ่มมีความตึงเครียดในด้านเหล่านี้เพราะการพนัน ถึงเวลาที่ต้องหยุดพักและขอความช่วยเหลือ

ความรู้

เข้าใจความน่าจะเป็นและความเสี่ยง

ทุกเกมการพนันมีโอกาสแพ้เสมอ ผลลัพธ์เป็นเรื่องของโชคและความน่าจะเป็น ไม่มีระบบหรือสูตรใดที่รับประกันการชนะได้ ความเข้าใจในหลักการนี้จะช่วยให้ท่านตัดสินใจได้อย่างมีเหตุผลมากขึ้น

ประเมินตนเอง

คุณเล่นอย่างมีความรับผิดชอบหรือเปล่า?

ลองตอบคำถามต่อไปนี้อย่างตรงไปตรงมา หากท่านตอบ "ใช่" ต่อคำถามมากกว่า 3 ข้อ อาจถึงเวลาที่ต้องพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญหรือใช้เครื่องมือควบคุมที่ z8hub จัดเตรียมไว้

1
ท่านเคยเดิมพันด้วยเงินที่จำเป็นต่อการดำรงชีพ เช่น ค่าเช่า ค่าอาหาร หรือค่าเล่าเรียนบุตรหรือไม่?
2
ท่านรู้สึกว่าต้องเพิ่มวงเงินเดิมพันให้มากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อให้รู้สึกตื่นเต้นเท่าเดิมหรือเปล่า?
3
ท่านพยายาม "ตามเงินคืน" หลังจากแพ้ โดยการเดิมพันต่อไปเรื่อย ๆ หรือไม่?
4
คนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทเคยแสดงความกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมการพนันของท่านหรือเปล่า?
5
ท่านรู้สึกกระวนกระวาย หงุดหงิด หรือไม่สบายใจเมื่อไม่ได้เล่นการพนันหรือเมื่อพยายามหยุดเล่นหรือไม่?
6
ท่านเคยโกหกครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับเวลาที่ใช้หรือเงินที่เสียไปกับการพนันหรือเปล่า?
หากตอบ "ไม่" ทุกข้อ: ท่านมีแนวโน้มที่จะเล่นการพนันได้อย่างมีความรับผิดชอบ ขอให้รักษาระดับนี้ไว้และทบทวนตัวเองเป็นประจำ
หากตอบ "ใช่" ตั้งแต่ 3 ข้อขึ้นไป: ขอแนะนำให้ติดต่อสายด่วน 1323 หรือแจ้งทีม z8hub เพื่อเปิดใช้งาน Self-Exclusion โดยทันที
สัญญาณเตือน

สัญญาณที่บอกว่าต้องหยุดพัก

ใช้เวลากับการพนันมากกว่ากิจกรรมอื่น ๆ ในชีวิต จนละเลยงาน ครอบครัว หรือสุขภาพ
รู้สึกว่าการพนันเป็นทางออกเมื่อเกิดความเครียดหรือปัญหาในชีวิต
กู้ยืมเงิน ขายทรัพย์สิน หรือใช้เงินออมเพื่อนำมาเดิมพัน
นอนไม่หลับ กังวลตลอดเวลา หรือมีอารมณ์แปรปรวนเกี่ยวกับผลการเดิมพัน
พยายามหยุดเล่นซ้ำแล้วซ้ำเล่าแต่ไม่สามารถทำได้สำเร็จ
ความสัมพันธ์กับคนรัก ครอบครัว หรือเพื่อนแย่ ลงเพราะการพนัน
รู้สึกผิด ละอาย หรือซึมเศร้าหลังจากเล่นการพนันทุกครั้ง
เคล็ดลับการเล่นที่ดี

แนวทางการเล่นที่แนะนำ

ตั้งขีดจำกัดเงินและเวลาก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง และยึดมั่นตามที่ตั้งไว้
เล่นเมื่อรู้สึกผ่อนคลายและมีสติ ไม่ใช่เมื่อเหนื่อยล้าหรือดื่มแอลกอฮอล์
หยุดเล่นทันทีเมื่อถึงขีดจำกัดที่ตั้งไว้ ไม่ว่าจะกำลังชนะหรือแพ้ก็ตาม
สลับกิจกรรมบันเทิงอื่น ๆ เช่น ออกกำลังกาย ดูภาพยนตร์ หรือพบปะสังสรรค์กับเพื่อนฝูง
บันทึกการเดิมพันเพื่อตรวจสอบพฤติกรรมของตัวเองอย่างสม่ำเสมอ
พูดคุยกับคนในครอบครัวอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับการเดิมพันของท่าน
เครื่องมือควบคุม

เครื่องมือการพนันอย่างมีความรับผิดชอบของ z8hub

z8hub จัดเตรียมเครื่องมือหลายอย่างเพื่อช่วยให้ท่านควบคุมการเดิมพันได้ด้วยตัวเอง ติดต่อทีมงานผ่านแชทสดเพื่อเปิดใช้งานเครื่องมือเหล่านี้ได้ตลอด 24 ชั่วโมง

จำกัดวงเงินฝาก

กำหนดวงเงินฝากสูงสุดต่อวัน ต่อสัปดาห์ หรือต่อเดือน เพื่อควบคุมค่าใช้จ่ายในการเดิมพันไม่ให้เกินงบประมาณที่ตั้งไว้

ปรับได้ทันที

จำกัดวงเงินแพ้

ตั้งค่าวงเงินแพ้สูงสุดที่ยอมรับได้ในแต่ละช่วงเวลา ระบบจะหยุดการเดิมพันโดยอัตโนมัติเมื่อท่านถึงขีดจำกัดที่กำหนด

ป้องกันอัตโนมัติ

จำกัดเวลาการเล่น

กำหนดเวลาเล่นสูงสุดต่อเซสชันหรือต่อวัน ระบบจะแจ้งเตือนและหยุดการใช้งานชั่วคราวเมื่อครบกำหนดเวลาที่ท่านตั้งไว้

แจ้งเตือนได้

พักการใช้งานชั่วคราว

หยุดพักจากการเดิมพันชั่วคราวตั้งแต่ 24 ชั่วโมง จนถึง 6 สัปดาห์ โดยบัญชียังคงอยู่แต่ไม่สามารถเข้าใช้งานได้ในช่วงนั้น

24 ชม. – 6 สัปดาห์

Self-Exclusion — การยกเว้นตนเองออกจากระบบ

สำหรับผู้ที่ต้องการหยุดการเดิมพันอย่างจริงจัง z8hub มีบริการ Self-Exclusion ที่สามารถปิดบัญชีของท่านเป็นระยะเวลาตั้งแต่ 6 เดือน จนถึงถาวร ในระหว่างช่วงเวลานี้ ท่านจะไม่สามารถเข้าสู่ระบบ ฝากเงิน หรือเดิมพันได้เลย และ z8hub จะไม่ส่งโปรโมชันหรือสื่อการตลาดใด ๆ ไปให้ท่าน การยกเลิก Self-Exclusion ก่อนกำหนดต้องผ่านกระบวนการทบทวนและรอคิวอย่างน้อย 7 วัน

ระยะเวลา Self-Exclusion
6 เดือน
1 ปี
3 ปี
ถาวร
วิธีเปิดใช้งานเครื่องมือ: ติดต่อทีมงาน z8hub ผ่านแชทสด 24 ชั่วโมง หรือส่งอีเมลมาที่ [email protected] แจ้งความประสงค์และทีมงานจะดำเนินการให้ท่านภายใน 24 ชั่วโมง โดยไม่มีค่าใช้จ่าย
พันธสัญญาของเรา

z8hubให้คำมั่นต่อผู้เล่นทุกท่าน

ในฐานะแพลตฟอร์มเดิมพันออนไลน์ที่ให้ความสำคัญกับผู้เล่น z8hub ยึดมั่นในพันธสัญญาต่อไปนี้เพื่อสร้างสภาพแวดล้อมการเดิมพันที่ปลอดภัยและเป็นธรรม

นโยบายผู้เยาว์: z8hub ห้ามผู้ที่มีอายุต่ำกว่า 20 ปีบริบูรณ์เข้าใช้งานแพลตฟอร์มโดยเด็ดขาด ผู้เล่นทุกท่านต้องผ่านการยืนยันอายุก่อนเริ่มใช้งาน หากพบว่าผู้เยาว์สามารถเข้าถึงบัญชีได้ โปรดแจ้ง z8hub ทันที
ตรวจสอบอายุอย่างเคร่งครัด z8hub กำหนดให้ผู้เล่นทุกท่านต้องยืนยันอายุ 20 ปีขึ้นไปก่อนเริ่มใช้งาน และทบทวนกระบวนการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอ
ให้ข้อมูลที่ถูกต้องและโปร่งใส เราสื่อสารข้อมูลเกี่ยวกับความเสี่ยง กฎ และเงื่อนไขต่าง ๆ อย่างชัดเจน ไม่ปิดบัง และไม่หลอกลวงผู้เล่น
ไม่กีดกันการใช้เครื่องมือควบคุม z8hub จะไม่ขัดขวาง ชะลอ หรือทำให้กระบวนการเปิดใช้งานเครื่องมือจำกัดการเล่นและ Self-Exclusion มีความซับซ้อนเกินความจำเป็น
ฝึกอบรมทีมงานด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ พนักงานทุกคนของ z8hub ได้รับการฝึกอบรมให้รับรู้สัญญาณปัญหาและให้ความช่วยเหลืออย่างเหมาะสม
ไม่โฆษณาชวนเชื่อเกินจริง z8hub ไม่โปรโมตการพนันในลักษณะที่สร้างความคาดหวังผิด ๆ เกี่ยวกับการชนะ หรือกระตุ้นให้เดิมพันเกินกว่าที่ยอมรับได้
คุ้มครองข้อมูลส่วนตัวของผู้เล่น ข้อมูลและประวัติการเดิมพันของท่านได้รับการปกป้องอย่างเคร่งครัด ตามนโยบายความเป็นส่วนตัวของ z8hub
ส่งเสริมการเข้าถึงแหล่งช่วยเหลือ เราแสดงข้อมูลสายด่วนและแหล่งข้อมูลความช่วยเหลืออย่างเด่นชัดบนแพลตฟอร์ม เพื่อให้ผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือสามารถเข้าถึงได้ง่าย
แหล่งความช่วยเหลือ

แหล่งข้อมูลและความช่วยเหลือสำหรับผู้มีปัญหา

หากท่านหรือคนใกล้ชิดกำลังประสบปัญหาจากการพนัน แหล่งข้อมูลเหล่านี้พร้อมให้ความช่วยเหลือโดยไม่มีค่าใช้จ่าย

สายด่วนกรมสุขภาพจิต

โทร 1323 ได้ฟรีตลอด 24 ชั่วโมง 7 วัน นักจิตวิทยาและนักสังคมสงเคราะห์พร้อมให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตและปัญหาการติดพนัน บริการเป็นความลับ

ศูนย์บำบัดการติดพนัน

โรงพยาบาลของรัฐและเอกชนทั่วประเทศไทยมีคลินิกและโปรแกรมบำบัดสำหรับผู้ติดพนันโดยเฉพาะ สามารถติดต่อสายด่วน 1323 เพื่อรับการแนะนำและส่งต่อผู้เชี่ยวชาญในพื้นที่ของท่าน

กลุ่มช่วยเหลือผู้ติดพนัน

กลุ่มสนับสนุนผู้มีปัญหาการพนันในประเทศไทยมีทั้งแบบพบกันโดยตรงและออนไลน์ การแบ่งปันประสบการณ์กับผู้ที่เผชิญปัญหาคล้ายกันช่วยให้ฟื้นตัวได้เร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

ความช่วยเหลือสำหรับครอบครัว

ครอบครัวของผู้มีปัญหาการพนันก็ต้องการความช่วยเหลือเช่นกัน สายด่วน 1323 ให้คำปรึกษาแก่ทั้งผู้ติดพนันและสมาชิกครอบครัว เพื่อช่วยรับมือและสนับสนุนกันได้อย่างถูกวิธี

การให้คำปรึกษาออนไลน์

มีบริการให้คำปรึกษาด้านสุขภาพจิตผ่านช่องทางออนไลน์สำหรับผู้ที่ไม่สะดวกเดินทาง สามารถติดต่อผ่านแอปพลิเคชันสุขภาพจิตของกระทรวงสาธารณสุขและโรงพยาบาลชั้นนำทั่วประเทศ

แหล่งข้อมูลความรู้

กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุขไทย มีเอกสาร คู่มือ และสื่อความรู้เกี่ยวกับการพนันอย่างมีความรับผิดชอบและการป้องกันการติดพนันให้ดาวน์โหลดและอ่านฟรี

หมายเหตุ: z8hub ไม่ได้ให้บริการรักษาหรือให้คำปรึกษาด้านจิตวิทยาโดยตรง สำหรับความช่วยเหลือทางการแพทย์และจิตวิทยา กรุณาติดต่อผู้เชี่ยวชาญหรือสายด่วน 1323 โดยตรง
ข้อมูลเพิ่มเติม

ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ z8hub?

ทีมงาน z8hub พร้อมให้ข้อมูลและตอบทุกข้อสงสัยเป็นภาษาไทยตลอด 24 ชั่วโมง สำหรับผู้เล่นอายุ 20 ปีขึ้นไปเท่านั้น